Tag - овсяные хлопья

Овсяные оладьи с яблоком — вкусный и полезный завтрак

Овсяные оладьи с яблоком — вкусный и полезный завтрак

Ингредиенты: овсянка — 100 гр. кефир — 200 мл. яблоко по вкусу оливковое масло — 2 ст. л. Приготовление: Овсяные хлопья заливаем кефиром и оставляем на ночь набухать. Очищенные яблоки натираем на терку и добавляем овсянку. Смазываем разогретую сковороду оливковым маслом и выкладываем ложкой оладьи. Жарим с двух сторон примерно 3 минуты. Приятного аппетита!

Потрясающее постное овсяное печенье с изюмом и орехами

Потрясающее постное овсяное печенье с изюмом и орехами

Ингредиенты: Хлопья овсяные — 2,5 стак. Изюм (распаренный в горячей воде) — 1/3 стак. Мед — 3 ст. л. Пюре фруктовое (Яблочное) — 1 стак. Семечки (по желанию можете добавить орехи, кунжут и проч. У кого к чему душа лежит) — 1/3 стак. Масло подсолнечное — 3 ст. л. Приготовление: Подсушиваем слегка овсяные хлопья на сухой сковородке. Взбиваем...

Моя тетя готовит самые вкусные в мире котлеты с овсянкой со сметанным соусом

Моя тетя готовит самые вкусные в мире котлеты с овсянкой со сметанным соусом

Ингредиенты: Овсяные хлопья быстрого приготовления — ⅔ стак. Куриное филе — 500 г Лук — 1 шт. Молоко — 1 стак. неполный Чеснок — 1–2 дольки Растительное масло — 0,5 стак. Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу 1 стакан панировочных сухарей Сметана 20% в соус — 3 ст. л. Майонез в соус — 2–3 ст. л. Консервированный...

Очень вкусная и полезная творожно-овсяная запеканка: отличное начало дня!

Очень вкусная и полезная творожно-овсяная запеканка: отличное начало дня!

Ингредиенты: овсяные хлопья — 100 г, творог — 300 г, сахар — 3-4 ст.л., сметана — 300 г, яйца — 3 штуки соль — щепотка, сливочное масла — 1 ч.л., сахарная пудра — 2 ч.л.. Наполнители по вкусу: изюм, орехи, цукаты, миндаль и т.п. Приготовление: Смешиваем творог, 200 г сметаны, 2 яйца, добавляем сахар, соль, 1 ч.л. лимонной цедры, перемешиваем до...

«Исчезающее овсяное печенье»: только достаешь из духовки, а его уже нет!

«Исчезающее овсяное печенье»: только достаешь из духовки, а его уже нет!

Ингредиенты: мука — 1 стакан овсяные хлопья — 1 стакан молотый миндаль (можно любых других орехов) — 1 стакан сахара — ¾ стакана изюм (можно другие сухофрукты) —  ½ стакана сливочное масло — 100 гр яйца — 2 штука разрыхлитель — 1,5 ч. л. соль по вкусу Приготовление: Смешиваем муку, орехи, хлопья и сахар, добавляем разрыхлитель, щепотку соли. Вбиваем в смесь...

7 вкуснейших пирогов с калорийностью менее 100 ккал

7 вкуснейших пирогов с калорийностью менее 100 ккал

1. Диетический яблочный пирог — порадуйте себя и своих близких! на 100грамм — 89.42 ккал Б/Ж/У — 5.48/0.54/15.35 Ингредиенты: 80 г овсяных хлопьев (или овсяной муки) 80 г цельнозерновой пшеничной муки 80 г обезжиренного творога 2 яичных белка 470 г яблок (примерно 5 маленьких яблочек) 1 ч. л. разрыхлителя стевия по вкусу 3 чайные ложки агар-агара Приготовление: Овсянку перемолоть в муку (или...

Ароматный хлеб из овсяных хлопьев с зеленью. Будете меня благодарить!

Ароматный хлеб из овсяных хлопьев с зеленью. Будете меня благодарить!

Ингредиенты: Мука — 400 г Овсяные хлопья крупные (Геркулес) — 120 г Молоко — 250 мл Дрожжи сухие активные — 7 г Сахар — 3 г Лук зеленый — 30 г Укроп — 30 г Соль — 1 ч.л. Приготовление: Просеиваем муку в миску, делаем посередине углубление и насыпаем туда чайную ложку сахара, вливаем  2 столовые ложки теплой воды...

Сегодня я Богиня кулинарии…таких супер пышных котлет я еще не готовила!

Сегодня я Богиня кулинарии…таких супер пышных котлет я еще не готовила!

Куриные котлеты с овсяными хлопьями Ингредиенты: фарш куриный — 500 г; овсяные хлопья быстрого приготовления — 0,5 стакана; лук — 1 головка; яйцо — 1 шт.; молоко (или вода) — 0,5 стакана; чеснок — 2 зубчика; черный молотый перец; паприка; соль; растительное масло для жарки. Приготовление: Смешиваем яйцо с молоком, заливаем этой смесью овсяные хлопья и даем набухнуть овсянке около 30 минут. Нарезаем...

8 рецептов традиционных и необычных куличей на любой вкус

8 рецептов традиционных и необычных куличей на любой вкус

Творожные, пышные, заварные, орехово-шоколадные, супербыстрые овсяные и даже с начинкой из курицы и овощей — вкусных вариантов множество. Вам нужно только выбрать и приготовить понравившийся. Традиционные пасхальные куличи Независимо от того, какой рецепт вы выберете, есть общие, проверенные веками правила приготовления куличей. Для куличей берут муку высшего сорта и обязательно просеивают. Дрожжи...

Карамельный чизкейк: польза в каждом кусочке!

Карамельный чизкейк: польза в каждом кусочке!

Ингредиенты: Для песочной основы: Финики — 30 г Овсяные хлопья долгой варки — 45 г Вода — 1 ст.л Кокосовое или сливочное масло растопленное — 10 г ⠀ Карамель: Финики — 120 г Кокосовое или сливочное масло растопленное — 20 г ⠀ Шоколадная глазурь: Какао — 15 г Кокосовое или сливочное масло растопленное — 35 г Наша приготовленная кармель из фиников 1 ст.л...

Хлеб без муки с гречкой, орехами и семечками — вкусное начало дня!

Хлеб без муки с гречкой, орехами и семечками — вкусное начало дня!

Ингредиенты: Гречка — 1 стакан Яйца — 4 штуки Овсяные хлопья — 0,5 стакана Орехи (смесь арахиса и грецких орехов) — 1 стакана Семена тыквы — 1 стакана Семечки подсолнуха — 1 стакана Кунжут — 0,5 стакана Семена льна — 0,5 стакана Мед — 1 ст. л. Соль — 0,5 ч. л. Стакан — 250 мл Приготовление: Замачиваем гречневую крупу холодной водой...

Рассыпчатый пирог с овсяными хлопьями и творогом. Очень рекомендую!

Рассыпчатый пирог с овсяными хлопьями и творогом. Очень рекомендую!

Ингредиенты:  Творог 9% — 350 г Яблоко крупное — 1 шт. Хлопья овсяные — 150 г Мука — 100 г Масло сливочное — 100 г Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л. Сахар (для теста) — 100 г Сахар (для начинки) — 80 г Яйцо крупное — 1 шт. Изюм светлый — 2-3 ст. л. Ванильный сахар — 5 г Приготовление: Смешиваем сухие...

Заряди себя энергией и витаминами — Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Заряди себя энергией и витаминами — Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Ингредиенты: овсяные хлопья — 5 ст.л. мандарин — 2 штуки банан — 1 штука сливки (10%) — 5 ст.л. мед — 2-3 ст.л. орехи ягоды Приготовление: Заливаем овсяные хлопья теплой кипяченой водой и даем минут 15 минут настояться, затем сливаем воду. Очищенные мандарины от кожуры и пленок делим на дольки. Очищенный банан нарезаем кружками толщиной примерно 1 см. Выкладываем фрукты в...

Вкусный и полезный бездрожжевой хлеб без замеса

Вкусный и полезный бездрожжевой хлеб без замеса

Сейчас довольно модно употребление в пищу хлеба, который приготовлен без дрожжей. Такой хлеб более полезный, а если приготовить его дома, то и невероятно вкусный. В наш хлеб мы добавим мак и кунжут (источник кальция). Эти добавки сделают хлеб более интересным и аппетитным. Ингредиенты: 200 грамм пшеничной муки 50 грамм цельнозерновой муки 300 миллилитров...

Овощные оладьи с шампиньонами и со сметанкой — отличный завтрак!

Овощные оладьи с шампиньонами и со сметанкой — отличный завтрак!

Ингредиенты: Шампиньоны — 6 шт. Картофель — 1 шт. Кабачок — 1 шт. Лук — 1 головка. Чеснок — 2 шт. Овсяные хлопья — 3 ст. л. Яйцо — 1 шт. Мука — 1 ст. л. Перец — по вкусу Соль — по вкусу Приготовление: Нарезаем мелко лук и шампиньоны, затем обжариваем на сковороде до готовности. Остужаем. Измельчаем в блендере кабачок, очистив...

Овсяные котлетки с шампиньонами: можно съесть хоть целый таз и не поправиться!

Овсяные котлетки с шампиньонами: можно съесть хоть целый таз и не поправиться!

Ингредиенты:  Овсяные хлопья — 1 ст Лук — 1 головка Шампиньоны — 100 г Чеснок — 2 зубчика Петрушка по вкусу Приготовление:  Заливаем овсяные хлопья пол стаканами кипятка. Даем хлопьям разбухнуть минут 30. Нарезаем мелко шампиньоны, пропускаем чеснок через чеснокодавилку. Лук натираем на терке. Добавляем измельченную петрушку и хорошо вымешиваем. Формируем из получившейся массы котлетки и запекаем при 180 С до готовности. Приятного...