Ингредиенты: Куриная грудка — 300 г Яйца — 3 шт. Сыр твердый — 170 г Кукуруза консервированная — 120 г Майонез — 120 г Приготовление: Отвариваем куриную грудку в слегка подсоленной воде до готовности. Остужаем и измельчаем. Нарезаем твердый сыр мелким кубиком. Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и нарезаем кубиками. Соединяем все ингредиенты, заправляем майонезом. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Куриная грудка — 250 г Чернослива — 150 г Риса — 150 г Лавровый лист — 1 шт. Вода — 2 л Лук репчатый — 1 шт. Стебель лука-порея — 1 шт. Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Приготовление: 1. Предварительно вымытый чернослив на 2 часа замочите в теплой воде и, когда он набухнет, еще...
Ингредиенты: Куриная грудка (филе) – 500 г Творог мягкий 1,8% — 80 г Яйцо – 2 шт Чеснок – 2-4 зубчика Зелень петрушки – 1 пучок Оливковое масло – 1 ст. ложка Соль, специи – по вкусу Приготовление: Разрезаем куриной филе острым ножом вдоль на тонкие (толщиной около 5 мм) пластины, отбиваем, солим, перчим по вкусу. Взбиваем яйца с...
Ингредиенты: — Куриная грудка – 1 шт. — Тыква – 250г — Айва – ½-1 шт. — Лайм – 1 шт. — Лук – 1 шт. — Морковь — 1 шт. — Корень сельдерея – 100г — Тмин (семена) – 1/2 ч. л. — Карри – 1 ч. л. — Перец чили – 1/2 ч. л. — Пучок петрушки — Имбирь...
Ингредиенты: вода — 2,5-3 литра куриная грудка шампиньоны — 250 гр. гречка — 1\2 стакана лук порей лук — 1 головка морковь — 1 небольшая 1 лавровый лист зелень петрушки по вкусу соль по вкусу — для клёцек 2-3 картофеля небольших мука — 3-4 ст. ложки яйцо — 1 штука щепотка соли Приготовление: Нарезаем куриную грудку кусочками, заливаем водой, солим и варим до готовности. Обжариваем гречку слегка...
Ингредиенты: куриная грудка — 400 г свежие грибы — 300 г или сушеные — 30 г лимон — 0,5 шт. натуральный йогурт — 100 мл чеснок — 1 зубчик соль, черный перец Приготовление: Нарезаем куриную грудку кусочками по 3-4 см. Отбиваем и немного солим и перчим. Нарезаем грибы кубиками. Разогреваем сковородку, смазываем ее слегка оливковым маслом и выкладываем на...
Ингредиенты: Куриная грудка — 120 г Сыр плавленый — 100 г Молоко — 3 ст. л. Рис — 3 ст. л. Картофель — 2 шт. Хлеб — 1 кусочек Масло сливочное — 1 ч. л. Вода — 1,5 л Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт. Лавровый лист — 1 веточка Соль — по вкусу Специи — по вкусу Зелень — по...
Ингредиенты: Куриная грудка — 350-400 граммов; колбаса копченая — 200 граммов; колбаса вареная или сосиски — 200 граммов; маринованные огурцы — 2 штуки; репчатый лук — 1 штука; оливки зеленые без косточки — 150 граммов; томатная паста — 2 ст.л; кинза или любая другая зелень — 0,5 пучка; растительное масло — 1 ст.л; душистый перец — 3 горошины; лавровый лист...
1.МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ Ингредиенты: мясной фарш 500 г макароны 400 г репчатый лук 1 шт. растительное масло по вкусу соль, перец по вкусу Приготовление: Отварить макароны до готовности в подсоленной воде. Мелко нарезать лук. Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить мясной фарш. Если говядина жесткая, можно добавить немного кипящей воды. Когда мясо начнет подрумяниваться, добавить нарезанный лук. Посолить и...
Итого на 100 грамм — 46.32 ккал: Белки- 3.94 Жиры — 0.96Углеводы — 5.86 Ингредиенты: Куриная грудка 500 г Лук белый 2 головки Морковь 3 штуки Картофель 4 штуки Помидоры 5 штук Крупа гречневая 1 стакан Вода 2 л Масло оливковое 2 ст. ложки Приготовление: 1. Отварить куриную грудку. Пока она варится, необходимо хорошо промыть гречку. Порезанный лук с нашинкованной соломкой морковью обжарить...
На 100 гр — 144.94 ккал белки — 13.57 жиры — 5.73 углеводы — 10.47 Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Картофель — 2-3 шт. Морковь — 1/2 шт. Лук репчатый — 1 шт (средний). Сырок плавленный «Для супа» — 2 шт. Масло растительное — 1-2 ст.л. Соль, черный молотый перец, лавровый лист, зелень. На 3 порции. Приготовление: 1. Куриную...
Ингредиенты: Багет — 2 шт. Сметана — 250 г Куриное филе — 1 куриная грудка Шампиньоны — 200 г. Лук — 1 шт. Помидоры — 3 шт. Зелень — по вкусу Сыр — по вкусу Соль, перец — по вкусу Приготовление: Нарезаем мелко курицу, грибы и лук. Обжариваем все до готовности на растительном масле, солим, перчим и добавляем сметану, доводим до...
ИНГРЕДИЕНТЫ: ● копчёный окорочок — 300 гр ● плавленный сыр — 3 стол ложи (у меня виола ) ● картошка — 3 шт. ● морковь — 1 шт ● репчатый лук — 1 шт ● зелень укропа — для подачи ● соль и специи — по вкусу ● растительное масло — для жарки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Сварить окорочок ,вынуть из бульона...
Ингредиенты: куриная грудка — 1 шт., твердый сыр — 60 г., морковь — 1 шт. (средняя), чеснок — 2-3 зубчика, майонез, петрушка, перец, соль, растительное масло. Приготовление: Нарезаем куриную грудку тонкими пластами. Слегка отбиваем, солим и перчим. Для начинки: натираем морковь на крупной терке, добавляем тертый сыр, мелко нарезанную петрушку и чеснок (пропущенный через пресс). Перемешиваем и заправляем майонезом, солим по вкусу. Заворачиваем...
Ингредиенты: Для курицы: Куриная грудка — 1000 г Мука — 100 г Кукурузный крахмал — 60 г Растительное масло — 500 мл Молоко — 250 мл Уксус — 2 ст. л. Яйцо — 1 шт. Любой острый соус — 1 ст. л. Соль, чёрный перец — по вкусу Панировочные сухари — 250 г Для соуса: Любой острый соус — 2 ст. л. Майонез...
1.СЛИВОЧНАЯ ПОДЛИВА С ПОМИДОРАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● несколько зубчиков чеснока, ● пара луковиц, ● стакан жирных сливок или сметаны, ● полкило помидоров, ● базилик, ● оливковое масло, ● ложка сливочного масла, ● соль, ● перец, ● немного сушеной мелиссы, ● ложка сахара. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарежьте пластинками чеснок, обжарьте его в оливковом масле. Когда чеснок станет золотистым, удалите его из масла и положите туда нарезанный лук....
