Куриная намазка для бутербродов. 1 отварная грудка сыр (любой твёрдый) 50 гр. яйцо варёное 2 шт. 1 зубчик чеснока горсть грецких орехов майонез . Грудку мелко нарезать, яйца и сыр натереть на крупной тёрке, орехи измельчить, чеснок выдавить через пресс. Перемешать и заправить майонезом. Намазываем на хлебушек и наслаждаемся! Грудку я не очень уважаю (на мой вкус она суховата...
Ингредиенты: Авокадо — 1 шт. Креветки очищенные — 450 г Огурец — 1 шт. Оливковое масло — 1 ст. л. Чесночный порошок — 1 ч. л. Паприка — ½ ч. л. Кайенский перец — ¼ ч. л. Соль, перец — по вкусу Тимьян сушёный — ½ ч. л. Петрушка — 2 ст. л. Зелёный лук — 1 шт. Лимонный сок —...
Ингредиенты: авокадо — 1 штука куриное филе — 300-400 г огурец — 1 штука красная луковица — 1 головка лимонный сок свежемолотый перец зерна горчицы соль Приготовление: Отвариваем филе до готовности и нарезаем ломтиками. Разрезаем авокадо пополам, удаляем косточку, очищаем. Нарезаем половинки ломтиками. Нарезаем огурец кружочками, лук — полукольцами. Складываем все в салатницу, солим, сбрызгиваем лимонным соком и перемешиваем. Посыпаем салат зернами горчицы и...
Ингредиенты: 1/2 авокадо; 150 г куриной печени; 10 помидоров черри (или 2-3 средних помидора); 3 вареных яйца; листья салата. Для заправки: 1-2 ч о соевого соуса; 2 ст. л. майонеза; 1 ст. л. сметаны с горкой; соль и перец молотый — по вкусу. Приготовление: Отвариваем печень в течение 10 минут или обжариваем на растительном масле. Нарезаем печень небольшими кусочками. Вареные яйца разрезаем на...
Ингредиенты: — Красный болгарский перец — 2 шт. — Красный винный уксус — 1/4 стакана — Огурец (большой, без семян) — 1 шт. — Оливковое масло — 1/4 стакана — Помидоры (большие, спелые) — 4 шт. — Соль и перец — по вкусу — Табаско (по желанию) — 1/2 ч. л. — Томатный сок — 5 стаканов —...
Ингредиенты: Куриное филе — 1–2 шт. Авокадо — 2 шт. Орехи очищенные (обжаренные) — 1 стакана Виноград зеленый — 1 стакана Лимон — 1 шт. Перец — по вкусу Соль — по вкусу Приготовление: Мякоть авокадо разминаем вместе с соком лимона. Куриное филе нарезаем кубиками и обжариваем на сковороде-гриль до готовности. В миску с авокадо добавляем курицу, нарезанный виноград без...
Ингредиенты: Авокадо — 0,5 шт. Филе куриное — 120 г Шпинат свежий — 1 горсть Морковь — 1 шт. Огурец свежий — 1 шт. Лук зелёный (перья) — 3-5 шт. Оливковое масло — по вкусу Лимон — 0,5 шт. Морская соль, чёрный перец — по вкусу Приготовление: Шпинат нарезаем полосками и кладем в салатник. Натираем морковь на крупной тёрке, затем пассеруем...
Ингредиенты: Авокадо спелый — 1 шт. Обезжиренный творог — 200 гр. Сок лимона — 1 ст. л. Тростниковый сахар или мед — 1 ст. л. Соль по вкусу Приготовление: Чистим авокадо от кожуры и удаляем косточку. Нарезаем мелко авокадо и взбиваем в блендере. Добавляем сок лимона, творог, а также сахар или мед, взбиваем до однородности. По желанию можно подсолить. Подаем намазав паштет...
1. Сырная закуска Смешиваем тертый плавленый сырок с натертым на мелкой терке вареным яйцом, добавляем чеснок и майонез. Формируем шарики, обваливаем в мелко нарезанном укропе. 2. Рулетики из лаваша с икрой Смешиваем упаковку мягкого сыра «Виола» со сметаной и мелкорубленой зеленью. Намазываем по тонкому лавашу. Сверху намазываем красной икрой. Сворачиваем рулетом, заворачиваем...
Мы привыкли есть яйца на завтрак, забывая, что этот питательный и полезный продукт идеален и для обеда, и для ужина. В новом обзоре — лучше рецепты блюд из яиц, которые вы точно захотите приготовить. Куриные яйца, несмотря на неутихающие в последние время споры об их пользе, являются лучшими продуктами для...
1. Обжаренный мелко порезанный лук, смешанный с желтком. 2. Тертый твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком. 3. Вареный желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом. 4. Красная или черная икра. 5. Тертый сыр с грецкими орехами, майонезом и чесноком. Украшаем половинками грецкого ореха. 6. Тунец или сайра с маслинами. 7. Креветки с...
1. Смузи из киви Ингредиенты: Натуральный йогурт — 250 г Киви — 4 шт. Свежевыжатый апельсиновый сок — ½ стакана Мед — 1 ст. л. Лёд — 1 стакан Приготовление: 1. Измельчаем лед измельчить блендером. Раскладываем по стаканам. 2. Очищенный киви, разрезаем пополам. Складываем в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбиваем до однородной массы. 3. Разливаем по...
Ингредиенты: Авокадо — 60 г Помидор — 1 шт. Огурцы — 1 ш. Сыр фета — 60 г Укроп — 10 г Тыквенные семечки — 1 ст.л. Кунжут — 2 ч.л. Семена льна — 2 ч.л. Оливковое масло — 1 ст.л. Черный перец (молотый) по вкусу Приготовление: Нарезаем авокадо кубиками. Добавляем порезанный кубиками огурец, помидор и сыр. Добавляем тыквенные, льняные и кунжутные семечки,...
Ингредиенты: Отварная куриная грудка — 1 шт. Зеленый виноград без косточек — 1 чашка Грецкие орехи — ½ чашки Авокадо — 1 шт. Зеленый лук — 3–5 стеблей Стебель сельдерея — 1 шт. Соль и черный свежемолотый перец — по вкусу Майонез (лучше домашний) — ½ чашки Сметана — 2 ст. л. Лимонный сок — 1 ст. л. Приготовление: Разбираем куриную...
Все, что Вам нужно сделать, это собрать ингредиенты вместе и взбить. Вот 4 рецепта, которые должны быть в арсенале каждого. 1.Бальзамический винегрет. Рецепт: 2 ст. л.бальзамического уксуса, 1ч. л. дижонской горчицы, 1 ст. л. меда, 60г оливкового масла, соль и перец по вкусу. В маленькой миске смешайте вместе бальзамический уксус, мед,...
Предлагаем лучшие способы приготовления яиц, которые Вы можете приготовить на завтрак 1. Яйца в помидоре Берем помидор размером больше среднего, не плотный и не перезрелый. Срезаем аккуратно верхнюю часть, вырезаем из него сердцевину. Затем заливаем в помидор яйцо. Солим, перчим по вкусу, запекаем при 180 С около 15 минут. При подаче...
